Publicado por Redação em Gestão do RH - 12/01/2022 às 10:31:12

Ser multitarefa está arruinando sua produtividade

Você conhece alguém que mantém dez abas abertas no seu navegador? Talvez esse colega tenha uma dúzia de projetos iniciados, mas nenhum concluído. Muita gente, ao fazer isso, acredita genuinamente que, ao ser multitarefas, está produzindo mais. Na realidade, essa série de tarefas paralelas acaba por inibir a produtividade e a criatividade – e causar um constante estado de estresse.

Não estou sugerindo que você nunca faça isso. Alguns projetos se beneficiariam de uma abordagem assim. Certas tarefas podem funcionar em paralelo, como aguardar um e-mail e iniciar uma apresentação de slides ou enviar uma proposta e iniciar um novo projeto enquanto aguarda uma resposta. Mas trabalhar em vários projetos simultaneamente é um problema, especialmente quando não relacionados.

De acordo com Lisa Nirell, autora do livro The Mindful Marketer, alguns exemplos comuns de multitarefa ruim incluem:
 

• Mensagens de texto durante as reuniões;
• Mensagens de texto enquanto dirige;
• Navegar na Web enquanto estiver no telefone;
• Um grande número de abas abertas na tela;
• Olhando para o seu telefone enquanto estiver em atividades sociais.

O livro de apresenta diversas pesquisas ressaltando as consequências da multitarefa, incluindo:
 

• Perda econômica significativa;
• Em última análise, você fica mais lento;
• Reduz sua capacidade de processar e reter as informações;
• Sacrifica a satisfação pela velocidade.

Fonte: Forbes

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